Régime – Perdre du poids avec l’hypnose

Vous avez déjà essayé tous les régimes que vous avez trouvé dans les livres, sur internet, les recettes de grand-mère ? Peut-être n’avez-vous pas du tout fait de régime de peur de tomber dans l’effet yoyo.
Au fond, peu importe ce que vous avez essayé ou pas, si vous êtes sur cette page, c’est que vous vous demandez sûrement si, et comment, l’hypnose peut vous aider à perdre du poids.
 
La réponse est bien évidemment oui, l’hypnose peut vous aider à perdre du poids, mais la manière va dépendre de plusieurs paramètres.
Ce qui est sûr, c’est que le régime hypnotique se fera de manière totalement naturelle, avec un minimum d’efforts, et de manière à ce que ce soit le plus agréable et le moins contraignant pour vous. Il ne va pas s’agir de demander à votre inconscient de vous faire prendre des repas composés seulement d’eau et de carottes, ce serait dangereux pour votre santé et non respectueux de vos désirs. Il va simplement s’agir de trouver votre meilleur équilibre alimentaire pour qu’une fois le nouveau comportement en place, la perte de poids se fasse naturellement et inconsciemment.
 
Comme tout comportement que vous désirez changer, nous allons d’abord chercher la cause. En effet, si vous n’arrivez pas à perdre du poids, c’est qu’il y a une raison. Suralimentation, malnutrition, désordre hormonal, etc. Pour certains de ces effets comme les problèmes hormonaux par exemple, il sera impératif qu’un professionnel de la santé vous suive en parallèle. Un suivi par un nutritionniste est aussi quelque-chose d’important et qui vous permettra de travailler sur plusieurs fronts simultanés afin d’atteindre votre objectif le plus sainement possible.
 
Une fois la cause mise en évidence, c’est sur cela que nous travaillerons afin que la perte de poids se fasse de manière naturelle, et une fois votre équilibre alimentaire trouvé, qu’il puisse être durable.
 

Qu’en est-il de l’anneau gastrique virtuel ?

C’est une question qui revient de plus en plus, et qui me laisse relativement perplexe. Cette technique a été apportée comme la solution miracle du 21e siècle pour la perte de poids par certains hypnotiseurs.
Cette technique n’a malheureusement rien de miraculeux, et comme pour l’anneau gastrique « physique », si une bonne hygiène alimentaire et de vie n’est pas respectée, l’anneau est inutile car il ne permet que de traiter le symptôme.
 
Attention cependant, je ne dis pas qu’il faut proscrire cette technique, mais l’utiliser avec intelligence et en plus d’un travail sur les causes réelles de la prise de poids.
 
Comme pour tout changement désiré, je pense que le bien-être et le respect de la personne qui se trouve en face de moi est plus important que la technique utilisée.